فعالية برنامج علاجي معرفي سلوكي في خفض الضغط النفسي المدرك وقلق المستقبل لدى التلميذ المقبل على امتحان شهادة الباكالوريا

الملخص

تهدف الدراسة الحالية إلى التحقق من فعالية العلاج المعرفي السلوكي في خفض الضغط النفسي المدرك وقلق المستقبل لدى التلميذ المقبل على امتحان شهادة الباكالوريا، وذلك لتحسين الاستعداد الذهني لدى التلميذ في ظل ما يمثله هذا الامتحان من أهمية مصيرية في مساره الدراسي.

ولتحقيق هدف الدراسة تم الاعتماد على المنهج شبه التجريبي للمجموعة الواحدة، كما تم اختيار عينة قصدية لحالة واحدة متمثلة في تلميذ مقبل على امتحان شهادة الباكالوريا، وكانت الدراسة بمركز المساعدة النفسية لجامعة المسيلة، وقد تمثلت أدوات هذه الدراسة في المقابلة العياديةونصف الموجهة، برنامج مَعرفِي سلوكي، معد من طرف الباحثة، ومقياس إدراك الضغط النفسي لصاحبه "ليفنستاين"، أيضا ومقياس قَلَقْ المستَقبل لـ "زيْنب شقير" سنة 2005 وذلك لجمعِ المعلومات التي تخص الدراسة، وقد تم التوصل إلى النتائج التالية:

- أن للعلاج المعرفي السلوكي فعالية في خفض الضغط النفسي المدرك وقلق المستقبل لدى التلميذ المقبل على امتحان شهادة الباكالوريا.

- يوجد اختلاف إيجابي واضح لدى التلميذ المقبل على امتحان شهادة الباكالوريا، فقد سجل انخفاض ملحوظ في مستويات الضغط النفسي المدرك وقلق المستقبل في القياس البعدي مقارنة بالقياس القبلي، ما يدل على التأثير الإيجابي الواضح للتدخل العلاجي، والفعالية الإيجابية للعلاج المعرفي السلوكي.