أسلوب العلاج الواقعي للتخفيف من قلق الامتحان لدى الطلبة الجامعيين

الملخص

الهدف من الدراسة الحالية هو التعرّف على دور العلاج الواقعي في خفض قلق الامتحان لدى الطالب الجامعي، من خلال عرض لمبادئ النظرية الواقعية التي أسّسها الباحث والعالم ويليام جلاسير ، والتعرّف على مفهوم قلق الامتحان، عوامله وانعكاساته على الطالب الجامعي. من أهم النتائج المتوصّل إليها في هذه لدراسة، هي، أن العلاج الواقعي لظاهرة قلق الامحان لدى الطالب الجامعي قائم على الاندماج ضمن العلاقة الإرشادية، إبقاء تركيز الطالب على السلوك الحاضر، العيش مع الخبرة الواقعية، التركيز على السلوك الإيجابي وتعزيزه، على الطالب أن يعي أن السعادة أمر داخلي يرافق السلوك المسؤول، استخدام الدعابة مع الطالب، التعامل مع التفكير الشعوري الواعي.  مساعدة الطالب على فهم ذاته ويتعامل مع الوضعية بواقعية.