دراسة العلاقة بين طريقة إجمالي مناطق معدل نبضات القلب (shrz) وطريقة التحسس الذاتي للجهد (session-rpe) لتقييم الحمل التدريبي لدى لاعبي كرة القدم الهواة في مرحلة المنافسة.

المؤلفون

  • العربي نوي جامعة تسمسيلت
  • احمد الامين واضح جامعة تيسيمسيلت
  • محمد نغال جامعة تيسيمسيلت
  • اسماعيل بوسيف جامعة تيسيمسيلت

الكلمات المفتاحية:

طريقة (Session-RPE) ;  طريقة (SHRZ) ;  الحمل التدريبي

الملخص

تهدف هذه الدراسة إلى تحديد العلاقة بين طريقة إجمالي مناطق معدل نبضات القلب (SHRZ) وطريقة التحسس الذاتي للجهد (Session-RPE) لتقييم الحمل التدريبي من خلال بعض الحصص التدريبية الهوائية واللاهوائية أثناء مرحلة المنافسة، حيث مجتمع البحث هو فرق القسم الجهوي الأول لرابطة قسنطينة، وقد تمت الدراسة الميدانية على فريق نجم عين ولمان (E.S.A.O) على عينة قوامها عشرة لاعبين تم اختيارها بالطريقة القصدية، وبالاعتماد على المنهج الوصفي الإرتباطي واستخدام جهاز (POLAR) لرصد نبضات القلب ومقياس التحسس الذاتي للجهد (Session-RPE)، وقد جاءت النتائج لتؤكد وجود علاقة إرتباطية طردية قوية (r= 0,77) خلال التدريب الهوائي، بينما وجدنا علاقة إرتباطية طردية متوسطة (670,) خلال التدريب اللاهوائي عند تقييم الحمل التدريبي في مرحلة المنافسة.

التنزيلات

بيانات التنزيل غير متوفرة بعد.

التنزيلات

منشور

2026-01-25

إصدار

القسم

المقالات