"أثر التدريب المتقاطع في تطوير القدرات البدنية الخاصة وزمن فعالية عدو (100) متر لدى طلاب قسم التربية الرياضية في جامعة خضوري"
Mots-clés :
التدريب المتقاطع, القدرات البدنية, جامعة خضوريRésumé
هدفت الدراسة الحالية إلى تحديد "أثر التدريب المتقاطع في تطوير القدرات البدنية الخاصة وزمن انجاز فعالية عدو (100) متر لدى طلاب قسم التربية الرياضية في جامعة فلسطين التقنية خضوري، إضافة إلى المقارنة بين المجموعتين التجريبية والضابطة. ولتحقيق ذلك أجريت الدراسة على عينة قوامها (40) طالبا، بواقع (20) طالبا للمجموعة التجريبية، و(20) طالبا للمجموعة الضابطة، تم اختيارها بالطريقة القصدية. حيث تم تطبيق برنامج التدريب المتقاطع على المجموعة التجريبية، بينما المجموعة الضابطة خضعت للتدريب الاعتيادي. ومن اجل جمع البيانات تم تطبيق اختبارات القدرات البدنية الخاصة وزمن فعالية عدو (100) متر. وتم استخدام برنامج (spss) في تحليل البيانات، وتوصلت الدراسة إلى النتائج الآتية: - وجود فروق دالة إحصائيا في أثر التدريب المتقاطع لدى عينة الدراسة للمجموعة التجريبية بين متوسطي القياس القبلي والبعدي لمتغيرات الدراسة ولصالح متوسط القياس البعدي. - وجود فروق دالة إحصائيا في أثر التدريب الاعتيادي لدى عينة الدراسة للمجموعة الضابطة بين متوسطي القياس القبلي والبعدي لبعض متغيرات الدراسة ولصالح متوسط القياس البعدي، بينما لا توجد فروق دالة إحصائيا في متغيري الوثب الطويل من الثبات والحجل 5 على القدم اليسرى. - وجود فروق دالة إحصائيا في أثر التدريب المتقاطع لدى عينة الدراسة للمجموعتين التجريبية والضابطة بين متوسطي القياس البعدي لمتغيرات الدراسة ولصالح متوسط القياس البعدي للمجموعة التجريبية. ويوصي الباحث بضرورة الاهتمام من قبل الأكاديميين في تنمية القدرات البدنية العامة والخاصة لدى طلاب التربية الرياضية في الجامعات الفلسطينية
Téléchargements
