تأثير تمرينات نوعية وفقاً لمخرجات منصة القوة في بعض القابليات البيوحركية وأداء قفزة اليدين الأمامية على منصة القفز بالجمناستك الفني للطلاب

الملخص

تكمن اهمية البحث في إعداد تمرينات نوعية وفقاً لنتائج منصة القوة وتسخيرها في كيفية الارتقاء بجوانب امتلاك القابليات البيوحركية وصولا الى تطوير المستوى العام للأداء المهاري لعينة تحتاج الى خصوصية في التعامل معها , كما ويهدف البحث الى التعرف على أثر تلك التمرينات المعدة في تطوير القوة القابليات البيوحركية وتحسين مستوى أداء المهارات على جهاز منصة القفز بالجمناستك الفني للطلاب ، أما مشكلة البحث فمن خلال اهتمام الباحث برياضة الجمناستك الفني بمختلف أجهزتها لاحظ وبعد اجراء اختبار تمهيدي للطلاب بالتعاون مع مدرس المادة أن هناك قصور في الأداء لمهارات القفز على طاولة القفز كما واستخدم الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين ، وتمثلت عينة البحث بطلاب المرحلة الثالثة للعام الدراسي (2023-2024) والبالغ عددهم (10) طلاب في كل مجموعة ، استمر تنفيذ التمريات النوعية لمدة (8) أسابيع وبواقع (16) وحدة تعليمية ، وبواقع يومين في الإسبوع ( الأثنين والأربعاء) ، واستخدم الباحثان الوسائل الإحصائية المناسبة لمعالجة النتائج ، وعليه توصل الباحثان الى أن التمرينات النوعية وفقاً امخرجات منصة القوة كان لها دور إيجابي في تطوير بعض القابليات البيوحركية وكذلك تحسين مستوى الأداء لمهارة قفزة اليدين الأمامية على منصة القفز ، وبناءً على ذلك يوصي الباحثان بضرورة استخدام تلك التمرينات في تطوير القابليات البيوحركية وتحسين مستوى الأداء المهاري للمهارة المدروسة .